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西瓜被誉为“盛夏之王”-yb体育官方

健康更新时间:2023-05-24 点击数:

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西瓜,无疑是夏天最应季的水果了,被誉为“盛夏之王”。它性寒、味甘,具有清热解毒、生津止渴、利小便的功效。


因此,适量食用西瓜有助于缓解上火症状,减轻口腔疼痛和喉咙痛等不适。风热感冒也可喝些西瓜汁来帮助身体退烧,补充养分。


此外,西瓜还富含多种维生素和矿物质,如维生素c、维生素a、钾等,有利于保持人体健康。


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