袁一展医师：建议如何预防空调病？-yb体育官方

近日，河南安阳市中医院传统疗法科副主任医师袁一展：建议空调的温度不要开太低，白天空调开到26℃-28℃比较合适。夜间空调尽量不要整晚开着。可以用生姜、花椒煮水，泡脚或者泡腿，这样也能起到散寒的作用。

除此之外，要尽量避免空调直吹，平均每次使用空调时间不超过3小时；在空调房里也要注意关节和腹部的保暖。

提醒：如果因为吹空调在夏天出现发热、咳嗽、腹泻等症状，尤其是伴有胸痛胸闷，务必要被重视起来，及时到医院就诊，以免耽误病情。